Die besten Pre- & Post-Workout Snacks – vegan

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Für mich ist das Frühstück die wichtigste und vor allem meine liebste Mahlzeit des Tages. Meist frühstücke ich erst nach meinem morgendlichen Workout, weil ich mich so viel fitter und energiegeladener fühle. Ein kleiner Snack vor oder nach dem Training kann aber Wunder wirken. Der Hunger wird besänftigt, die Regeneration beschleunigt und die Batterien wieder aufgeladen. 

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6 vegan Toast Ideas – healthy & delicious

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Belegte Brote sind langweilig? Das muss nicht sein! Das Angebot an veganen Ersatzprodukten ist inzwischen riesig und in beinahe jedem Supermarkt oder jeder Drogerie bekommt man eine Vielzahl an Brotaufstrichen, veganem Aufschnitt oder Käse. Ich halte grundsätzlich eher wenig von solchen Produkten. Die Aufstriche sind meist voller ungesunder Fette, von den Zutatenlisten der anderen Produkte ganz zu schweigen. Ich möchte euch heute 6 vegane ‚Toast Ideas‘ zeigen, die euer Brot zum Highlight werden lassen, versprochen! 😉  Damit seid ihr zu jeder Gelegenheit nicht nur mit einem verdammt leckeren, sondern auch noch gesundem Toast versorgt.

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Overknees + Die 7 besten Styling-Tipps

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Schon eine Woche des Jahres ist vergangen und es wird wirklich Zeit, dass ich mich mit einem neuen Blogpost zurück melde. Das alte Jahr hat mit diesem Look geendet und es ging darum, aus der eigenen Comfort Zone heraus zu treten und sich nicht nur modisch ab und zu mal auf neue Pfade zu wagen. Daran möchte ich mit diesem Beitrag anknüpfen und euch meine neue Leidenschaft vorstellen – Overknees!

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Midi-Kleid und mal kein Jahresrückblick

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Ja, manchmal kommt es eben doch ganz anders, als man denkt. So geschehen letzte Woche, als ich mal wieder ein kleines Shooting-Date mit Heike hatte. Ein paar Tage zuvor hatten wir uns bereits einige Outfits herausgesucht, die wir für den Blog shooten wollten, und diese sogar in Form von Handyfotos festgehalten. Doch dann durchstöberte Heike das riesige Paket, welches mal wieder meine Wohnung schmückte und entdeckte dieses Midi-Kleid. Man muss dazu vielleicht sagen, dass es in meiner Wohnung quasi immer mindestens ein Paket gibt. Das ist schon fast ein Gesetz. 😀 Leute, die mich regelmäßig besuchen, können das bestätigen. #guilty

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Weihnachts-Outfit mit Spitzenkleid

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Bevor es hier über Weihnachten wohl für ein paar Tage etwas ruhiger werden wird, möchte ich euch unbedingt noch mein diesjähriges Weihnachts-Outfit zeigen. Am Heiligabend mag ich es am liebsten ganz klassisch und schick, dabei trotzdem bequem und gemütlich. Gar nicht so einfach, all das unter einen Hut zu bekommen. Ich denke aber, dass es mir ganz gut gelungen ist. Jedenfalls bin ich absolut zufrieden mit meiner Wahl und freue mich schon darauf, das schöne Strickkleid mit Spitze am 24. Dezember herauszuholen und mich für den festlichen Tag im Kreise der Familie zurecht zu machen.

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