Genießt die letzen Sonnenstrahlen! Spätsommer-Look mit Maxikleid

Ich möchte euch heute mit diesem Look einen ersten kleinen Vorgeschmack auf den Spätsommer geben. Auch wenn Petrus uns in diesen Tagen noch einmal so richtig schwitzen lässt und man den Gedanken an kühlere Tage eigentlich gleich wieder aus dem Kopf streichen mag, kann es doch schneller dazu kommen, als wir es und wünschen. Immerhin gab es mitten im August auch schon Temperaturen unter der 10° C Grenze. Dieser Wechsel aus heißen und sehr kühlen Temperaturen kann ganz schön anstrengend sein. Etwas versüßen können wir uns die Zeit jedoch mit dem passenden Outfit, zum Beispiel mit diesem tollen Maxikleid! 🙂

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Wassermelonen-Minz-Shake – Post-Workout-Snack

Heute habe ich ein so einfaches Rezept für euch, dass ich mir unsicher war, ob ich dazu überhaupt einen Blogbeitrag schreiben sollte. Dann fand ich es aber doch so lecker und wollte euch diesen Shake nicht vorenthalten. Ich finde ihn perfekt als Post-Workout-Snack, um wieder Kraft zu tanken und sich nach einem schweißtreibenden Training zu erfrischen.

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BodyShape – mein erster Eindruck

Als ich vor einiger Zeit eine E-Mail von Anne vom Kanal Anne BodyKiss in meinem Postfach hatte, habe ich nicht schlecht gestaunt. Erstens verfolge ich ihren Kanal schon wirklich lange und zweitens sind ihre Fitness-Videos auch längst fester Bestandteil meine Sport-Routine, wie ihr vielleicht in diesem Beitrag schon erfahren habt. Also zögerte ich natürlich überhaupt nicht damit, ihr Angebot anzunehmen und das BodyShape Programm zu testen.

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