Anzeige | 8 Tipps, um mehr Wasser zu trinken | Waterdrop

Gerade jetzt in der wärmeren Jahreszeit bekommen wir es wieder von überall her zu hören: Wir müssen ausreichend trinken! Der Körper verliert ständig Flüssigkeit, die es wieder aufzufüllen gilt. Aber wie? Ich habe für euch in Zusammenarbeit mit Waterdrop acht super einfache Tipps zusammengestellt, mit denen auch ihr es schafft, mehr Wasser zu trinken!

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Gesunder & veganer Carrot Cake mit Streuseln zu Ostern

Hier auf dem Blog gab es schon ziemlich lange kein Rezept mehr. Es wird also Zeit, diese Kategorie endlich einmal wieder mit etwas Leben zu befüllen. Passend zu Ostern – ja am Wochenende ist schon wieder Ostern – habe ich für euch ein super easy peasy Rezept für einen Carrot Cake vorbereitet – vegan, ohne weißen Zucker und ohne isolierte Fette.

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Fit durch die Weihnachtszeit mit dem Foodist Active Adventskalender

Foodist Active Adventskalender

Anzeige – Foodist Active Adventskalender. Die Weihnachtszeit ist auch für mich als bekennendes Sommermädchen eine der schönsten Zeiten des ganzen Jahres. Gestern schon bin ich durch die Stadt geschlendert und habe Tanne, Kerzen & Weihnachtsbaumkugeln gekauft. Sogar ein kleiner Mini-Weihnachtsbaum durfte bei mir einziehen. Die besinnliche Zeit mit funkelnden Lichtern, Kerzenschein, heißem Tee oder Kakao und dem Duft von frisch gebackenen Weihnachtsplätzchen hat einfach etwas Magisches an sich. 

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Veganer Schokoladen-Aufstrich – homemade & healthy

veganer Schokoladen-Aufstrich

Heute starten wir mit einem kleinen, aber feinen Rezept in die neue Woche. Wer von euch liebt Nutella? Na? Da dürften sich jetzt einige angesprochen fühlen oder? 😉 Dass die beliebte Schoko-Creme aus dem Supermarkt so ungefähr überhaupt nichts mehr enthält, was dem Körper gut tut, ist wohl jedem klar. Deshalb gibt es heute die Lösung für das „Problem“ – ein veganer Schokoladen-Aufstrich, den ihr easy peasy selbst zubereiten könnt und der definitiv nicht so ein schlechtes Gewissen macht.

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